Как убрать мимические морщины на лбу – народные и профессиональные методы

С каждой морщинкой на лице связаны свои воспоминания и секреты — звучит весьма романтично. Но в жизни все иначе: первый же намек на горизонтальную линию на лбу повергает в стресс. Согласно физиогномике, науке об определении типа личности по внешним чертам лица, морщины могут многое рассказать о нас. Как убрать морщины под глазами и возможно ли это вообще

Если хотите узнать, как будет с возрастом меняться ваше лицо, ответьте на вопросы нашего теста.

© Getty Images

Пройти тест

«Косметологи к определению характера по морщинам относятся с улыбкой, — говорит Елена Елисеева, медицинский эксперт Vichy. — Но понятия «мимический тон» врачи не отрицают».

Это явление связано с расположением морщинок на лице. Мимический тон бывает двух видов.

Как убрать мимические морщины на лбу – народные и профессиональные методы

Одна из причин появления морщин на лбу – активная мимика © iStock

  1. 1

    Позитивный характеризуется горизонтальными морщинами в уголках глаз и на лбу — они обозначают возраст, но не изменяют выражения лица.

  2. 2

    Негативный выражается в виде вертикальных морщин между бровей, носогубных складок, кисетных морщин вокруг рта. Именно эти линии, придающие лицу хмурое и печальное выражение, сложнее всего поддаются корректировке.

«Впрочем, к характеру человека мимический тон не имеет отношения, — продолжает Елена Елисеева. — Ведь «линии улыбки» могут быть не только у очень позитивных людей, но и у тех, кто плохо видит. А унылые носогубные складки — не всегда признак вечно недовольного зануды, иногда это симптом неправильного прикуса».

Морщины на лбу образуются по нескольким причинам. Некоторые из них от нас не зависят. С остальными мы в силах бороться.

Пройдите индивидуальную антивозрастную диагностику кожи на основе искусственного интеллекта и подберите уход!

Генетическая предрасположенность

«Генетика определяет примерно 20% возрастных изменений, — поясняет эксперт. — Остальные 80% — влияние негативных внешних факторов. Однако от генетики зависит такая особенность, как форма черепа, которая задает характер изменений лица с возрастом».

Для российских женщин характерно старение по деформационному типу, когда лицо «едет» вниз, образуя брыли и второй подбородок.

Мимическая активность

Мимика — одна из основных причин появления морщин, особенно на лбу. Поэтому привычку хмуриться или морщить лоб можно записать в разряд вредных.

Как убрать мимические морщины на лбу – народные и профессиональные методы

Скорректировать морщины на лбу можно с помощью косметологических процедур © iStock

Вредные привычки

Если не считать навязчивой мимики и привычки подпирать рукой висок, то курение и нездоровое питание тоже влияют на состояние кожи.

  • Курение ухудшает периферическое кровообращение, а это лишает ткани питания. Лицо становится тусклым, появляются линии обезвоженности, а затем и полноценные заломы.
  • После неоправданно строгой диеты кожа не успевает сесть по мерке «нового» похудевшего лица, в итоге брови опускаются, лоб покрывается мелкими складочками.

Постоянные стрессы, недосып, загрязненная атмосфера, ультрафиолет — все это постепенно приводит к возрастным изменениям. Кроме того, появлению морщин на лбу способствует привычка спать лицом в подушку, а также на твердой поверхности (собственной руке или груди мужчины).

В таком положении передавливаются сосуды и ухудшается кровоснабжение, что сказывается на полноценном ночном восстановлении и приводит к деформации тканей.

Процесс старения не отменить и не остановить — но его можно отсрочить. Вот что для этого нужно.

Пить больше воды

Ежедневно выпивайте не менее 2 литров чистой негазированной воды. Черный чай, кофе, соки, бульоны не в счет. Исключение — зеленый чай.

Как убрать мимические морщины на лбу – народные и профессиональные методы

Среди мер профилактики морщин на лбу – питьевой режим и здоровый рацион © iStock

Следить за рационом и режимом питания

«Налегайте на свежие овощи и фрукты, содержащие антиоксиданты, — советует Елена Елисеева. — Важно есть жирную рыбу, источник полиненасыщенных жирных кислот. Салат лучше заправлять растительным маслом, которое богато омега-3, -6 и -9-жирными кислотами».

А вот потребление простых углеводов лучше ограничить. С осторожностью относитесь к крепкому чаю и кофе — они способствуют выведению жидкости из организма и могут усугубить обезвоженность кожи.

Наладить ночной сон

Постарайтесь ложиться спать не позже 23.00. Ночной отдых должен составлять не менее 7–8 часов, но и не более 9 часов, согласно последним научным данным.

По возможности избегать стресса

Эта рекомендация трудновыполнима, но все же. Запишитесь на курсы йоги или пилатеса, чаще медитируйте, а в сложных ситуациях прибегайте к расслабляющим дыхательным упражнениям. Такой подход научит вас справляться с трудными ситуациями с наименьшими потерями для внешности.

Заниматься спортом и больше времени проводить на воздухе

Разумные физические нагрузки важны просто потому, что они поддерживают метаболизм, который с возрастом неумолимо замедляется. И не забывайте как можно больше ходить. Нормой считается 10 000 шагов в день.

Обеспечить качественный уход за кожей

Первый увлажняющий крем можно купить уже в 15–16 лет, профилактический антивозрастной — в 24–25, а если позади 30-летний юбилей, не забывайте о регулярном ежеденвном увлажнении. Маска с гиалуроновой кислотой дважды в неделю значительно повысит эффективность ухода.

Делать гимнастику для лица

«Хорошо укрепляет мышцы лица фейсбилдинг, — говорит Елена Елисеева. — Главное, выполнять упражнения регулярно. В интернете вы найдете множество роликов, обучающих гимнастике для лица в доступной форме».

Как убрать мимические морщины на лбу – народные и профессиональные методы

В составе кремов от морщин на лбу могут быть гиалуроновая кислота, коллаген, пептиды © iStock

Если морщинки на лбу выражены пока не слишком сильно, можно обойтись косметическим уходом с укрепляющим и разглаживающим действием.

Читайте также:  Пировиноградный пилинг: суть, виды препаратов, проведение, осложнения, результат

«В случае, когда морщины уже очень заметны, подходят профилактические инъекционные методики, — говорит Елена Елисеева. — Косметические процедуры проводят в два этапа: сначала ботулотоксином обездвиживают область лба, а через 1–2 недели особенно глубокие дефекты заполняют филлером».

Инъекции позволяют приподнять брови, разгладить заломы, отучить постоянно хмуриться или морщить лоб. Иногда уколы красоты делают даже молодым женщинам с подвижной мимикой в целях профилактики.

Все методы борьбы с морщинами сводятся к косметическому и салонному уходу, а также пластике.

Косметический уход

Это формулы, повышающие синтез коллагена и эластина. Первенство держат кремы и сыворотки на основе:

  • пептидов и сахаров (проксилана и рамнозы);
  • компонентов с ботулоподобным эффектом (аргирелин);
  • витамина С;
  • ретинола.

Как правило, производитель снабжает продукт еще и изрядной дозой компонентов для мгновенного лифтинга (силиконами или карнаубским воском), ведь небольшие складочки довольно легко выровнять визуально.

Как убрать мимические морщины на лбу – народные и профессиональные методы

Предотвратить морщины поможет здоровый сон и снижение уровня стресса © iStock

В салоне красоты вам предложат, например, такие процедуры.

  • Массаж Существуют эффективные методики лифтинг-массажа (буккальный) и массажа, расслабляющего мышцы.
  • Инъекции Если складки уже достаточно глубокие, область, обездвиженную ботулотоксином, заполняют филлерами на основе высокомолекулярной гиалуроновой кислоты.
  • Аппаратные методы Например, фракционный термолиз. Иногда эту процедуру дополняют плазмолифтингом. Сам по себе он почти не дает омолаживающего эффекта, но позволяет поддержать и пролонгировать действие остальных методов.
  • Пластическая хирургия На крайний случай остается контурная подтяжка лба. Операция эта довольно травматичная, на линии роста волос могут остаться следы. Но это единственный способ, позволяющий полноценно приподнять брови и разгладить кожу.

Существует несколько довольно простых движений, которые можно повторить в домашних условиях, не рискуя растянуть кожу.

Любой массаж лица проводится только после нанесения крема или масла, но ни в коем случае не на сухой коже! Как только средство впиталось, процедуру надо закончить.

  • Небольшое количество крема аккуратно распределите по коже лба от центра к периферии, а затем приступите к детальной проработке нужной области.
  • Если это межбровные морщины, то указательным и средним пальцем левой руки плотно прижмите кожу к костям черепа. Так, чтобы область морщинок была прочно зафиксирована, но видна между пальцами и доступна для массажа.
  • Затем подушечкой пальца правой руки начните аккуратно растирать и разглаживать межбровные складки, двигаясь из стороны в сторону (перпендикулярно направлению морщины). Кожу можно слегка пощипать, собирая в складки (тоже перпендикулярные морщинке).
  • Если беспокоят горизонтальные морщинки, зафиксировав их между пальцами левой руки, разглаживайте и пощипывайте их правой рукой, старясь выполнять движения так, чтобы они не повторяли направление залегания морщины.
  • В конце процедуры большие пальцы поместите под брови, приподнимите надглазничные арки (в этот же момент старайтесь оказывать сопротивление собственным пальцам, изо всех сил опуская брови).
  • В завершение сделайте упражнение «Дождик»: постучите по коже подушечками пальцев, уделяя особое внимание зоне вокруг глаз. Это отлично расслабляет мышцы.

Как убрать мимические морщины на лбу – народные и профессиональные методы

Против морщин на лбу поможет грамотный уход © iStock

  1. 1

    Гиалуроновая кислота — один из лучших гидрофиксаторов.

  2. 2

    Пептиды или гликопептиды (сахара или особые комплексы) оказывают стимулирующий эффект на фибробласты — клетки, производящие молекулы белкового каркаса кожи, коллаген и эластин.

  3. 3

    Ретинол — антиоксидант, имеет сильнейший кератолитический (обновляющий) эффект, позволяет заполнить морщинки и улучшить цвет лица, интенсивно омолаживая эпидермис и дерму.

  4. 4

    Витамин С защищает ткани от оксидативного стресса, стимулирует синтез коллагена и эластина, имеет депигментирующий эффект.

  5. 5

    Аденозин препятствует микроконтракциям мышечных волокон кожи, расслабляя морщинки.

  6. 6

    Полиненасыщенные жирные кислоты — антиоксиданты, являются структурными элементами мембран клеток, чаще встречаются в кремах с добавлением масел.

  7. 7

    SPF-фильтры защищают кожу от ультрафиолета и свободных радикалов.

Сейчас выпускают множество формул с пометкой «от морщин», но реальный эффект имеют только те из них, что длительно контактируют с кожей. На какие ингредиенты и типы средств стоит обратить внимание?

  1. 1

    Средства для умывания

    Здесь приветствуются смягчающие воду добавки и антиоксиданты. А вот на пептиды и экзотические экстракты в составе таких средств можно не обращать внимания.

  2. 2

    Глубокое очищение кожи

    Подойдут пилинги на основе фруктовых кислот или низких доз ретинола. Хороший выбор — продукты с мелкими полимерными гранулами, химические пилинги или гоммажи-скатки.

  3. 3

    Кремы и сыворотки

    В их составе ищите пептиды, низкомолекулярные сахара, гиалуроновую кислоту, ретинол, аргирелин (он обладает ботулоподобным эффектом) и аденозин (способствует расслаблению кожи в местах наибольшей активности мышечных волокон), а также витамин С, SPF-фильтры.

  4. 4

    Филлеры

    SOS-средства с «эффектом Золушки» дают мощный, но кратковременный эффект, поэтому в основном применяются перед торжественным выходом. В их состав обычно входят коллаген, силиконы, карнаубский воск.

  5. 5

    Тональные средства anti-age

    Производители разрабатывают для них очень пластичную текстуру на базе легких силиконов и антиоксидантов. Тончайшая пигментная пленка не трескается и не скатывается, даже если долго и прицельно гримасничать.

Благодаря экстракту семян дерева ши и термальной воде Vichy сочетает в себе действие лосьона для удаления макияжа с глаз, молочка для лица и тоника. Мягко очищает кожу, не нарушая ее естественный защитный барьер.

Масло для лица «Гладкость и сияние. Восстанавливающий лавандин», Garnier BIO

Косметическое масло с органическим сертификатом содержит успокаивающий лавандин, органическое масло аргании и витамин Е. Средство можно использовать для массажа лица, в том числе разглаживания поперечной морщины на лбу.

Антивозрастной флюид Rénergie Multi-Lift Ultra, Lancôme

Содержит экстракт льна, выживающий в самых неблагоприятных условиях и действует сразу в трех направлениях, сражаясь с потерей упругости, морщинами и пигментными пятнами. Солнцезащитные фильтры SPF 25 защищают кожу от ультрафиолета.

Читайте также:  Сколько единиц ботокса нужно на лоб – правила расчета

Укрепляющий крем с эффектом лифтинга для сухой кожи Blue Therapy Red Algae Uplift Rich, Biotherm

Дневной крем с красной водорослью, коллагеновой пептидной фракцией и пробиотиком Life Plankton восстанавливает кожу, способствуя выработке коллагена, и разглаживает морщины.

Интенсивный концентрат против морщин Powerful-Strength Line-Reducing Concentrate, Kiehl’s

За счет L-аскорбиновой кислоты, глицерина, пропиленгликоля лучшает текстуру кожи и ее тон, сокращает видимость морщин, придает коже сияние.

Как избавиться от морщин на лбу: 9 эффективных способов

Если морщины уже достаточно глубокие и «малая артиллерия» не решает проблему, самое время обратиться к салонным методикам. Их преимущество в том, что они работают быстро и дают длительные результаты. Но есть и минус — далеко не все из них приятные!

5. Инъекции ботокса

«С помощью инъекций ботулотоксинов дерматолог в короткие сроки сократит дно морщины или даже устранит ее полностью, — говорит дерматолог Дин Мраз Робинсон.

— Чаще всего применяются препараты Botox, Dysport, Xeomin или Jeuveau. Они эффективно расслабляют мышцы, благодаря чему морщины разглаживаются.

Достигнутый эффект держится около 3-4 месяцев, после чего нужно повторять процедуру».

У инъекций ботулотоксинов имеются противопоказания. Существует также риск побочных эффектов: возникновение головной боли, отека и гематом в месте инъекции, гриппоподобные симптомы.

6. Филлеры с гиалуроновой кислотой

Как убрать мимические морщины на лбу – народные и профессиональные методы

В отличие от инъекций ботулотоксинов, филлеры на основе гиалуроновой кислоты дают не месяцы, а годы отличных результатов. Эксперты отмечают, что длительность эффекта сохраняется на протяжении 1,5-2 лет.

Филлеры имеют плотную текстуру. При введении подкожно они заполняют морщину, добавляют коже объема. Используются они не только в терапии морщин на лбу, но и для устранения носогубных складок, коррекции зоны вокруг глаз и других областей лица.

Как и нейротоксины, филлеры имеют побочные эффекты. Среди них — возникновение отека в месте инъекции, кровотечение, присоединения инфекции, аллергическая реакция. Иногда наблюдается эффект неровности кожи, возможно повреждение кровеносных сосудов.

7. Радиоволновой лифтинг (RF-лифтинг)

Это неинвазивная методика, которая позволяет добиться заметного лифтинг-эффекта, помогает сократить глубину морщин. Ее преимущество в том, что она позволяет подтянуть и уплотнить кожу, повысить ее эластичность, выровнять тон и рельеф, придать коже здоровый сияющий вид. Уменьшение глубины морщин — дополнительный бонус.

Процедуры проводятся курсом, не менее трех, и имеют накопительный эффект.

8. Нитевая подтяжка лица

Другие названия этой методики — нитевой лифтинг и биоармирование кожи. Во время процедуры врач-косметолог вводит подкожно биоразлагаемые нити, которые образуют армирующий каркас. Это позволяет подтянуть «провисающие» участки и сделать морщины практически незаметными. Положительный эффект сохраняется до 1,5 лет.

Как и у любой другой процедуры, у нитевой подтяжки есть побочные эффекты и риски. Это нарушение мимики, эффект гиперкоррекции, аллергические реакции, образование рубцов в глубинных слоях кожи, нарушение контуров лица.

9. Лазерная шлифовка кожи

Как убрать мимические морщины на лбу – народные и профессиональные методы

Для получения стойких результатов врач-косметолог может рекомендовать лазерные процедуры с использованием лазеров Fraxel и PicoSure. Они вызывают контролируемый ожог кожи, который заставляет ее подключить все ресурсы, запустив процессы самовосстановления. Кожа разглаживается, морщинки становятся менее заметными или совсем исчезают, а эффект сохраняется на несколько лет.

«Результаты лазерных процедур видны не сразу, они обладают накопительным действием. Это объясняется тем, что организм заменяет старые поврежденные клетки новыми, увеличивается выработка эластина и коллагена», — объясняет доктор медицинских наук, дерматолог Мишель Грин.

Как избавиться от мимических морщин на лице и не допустить их повторного появления

Как убрать мимические морщины на лбу – народные и профессиональные методы

Как избавиться от мимических морщин? Этот насущный вопрос мешает спать большинству женщин нашей планеты. Есть ли методы, с помощью которых можно было бы навеки о них забыть? Влияет ли место появления этих лицевых складочек на способы, с помощью которых от них можно отделаться? Будут ли полезными и эффективными в таком случае народные средства? В этой статье мы досконально разберем данную проблему и поможем вам сохранить вашу красоту надолго.

Из-за чего появляются мимические морщины

Человеческое лицо в той или иной степени является зеркальным отражением его бурных чувств и переживаний. Благодарить или винить за это можно наши мышцы. Они настолько тесно переплетены с волокнами кожи, что работать им приходится практически постоянно.

Ведь эмоции – спутник всей нашей жизни. В итоге за день количество сокращений мышечной ткани достигает такого уровня, что в ней возникает повышенный тонус. Данный факт как раз и является ответом на вопрос: откуда, собственно, возникают заломы и складочки на коже.

Как правило, они пролегают поперек мышечных волокон. Так, например, носогубные складки располагаются поперек мышц, находящихся вдоль спинки носа по обе стороны от него. А периорбитальные сокращаются особенно часто в процессе смеха или улыбок и несут ответственность за появление морщин в области глаз. Их еще часто называют «гусиными лапками».

Чаще всего складки атакуют лицевую поверхность, локализуясь в районах рта, лба и в наружных уголках глаз. Устранять их в молодости практически не требуется, ведь кожа еще настолько упруга, что такие нагрузки серьезного урона ей не наносят. Она способна защищаться от их влияния самостоятельно.

Но с годами эластичность дермы начинает снижаться и после определенного возраста (тридцатилетие – своеобразный рубеж) спастись от складочек просто так становится невозможно. Они уже не исчезают при расслаблении мышц, более того, их количество растет с каждым годом.

Читайте также:  Современные методы липосакции рук, фото до и после процедуры

В некоторых местах они становятся глубже, порой даже превращаясь в заломы.

По сути, появление морщин – лишь часть естественного процесса старения организма. Со временем между волокнами коллагена кожи появляются ковалентные связи. В итоге происходит нарушение соединений между дермальным и эпидермальным слоями.

И уже это в свою очередь приводит к необратимым трансформациям эластических нитей. Тонус лицевых мышц с годами сильно нарушается.

Но если в одних группах он понижается, то в других начинают преобладать спазматические сокращения, уберечься от которых довольно сложно.

Бесспорно, есть особые методики, направленные на выявление причин и механизмов появления морщинок. Но помимо этого необходимо определить основные причины, способствующие их появлению, и по возможности исключить их. К ним относятся:

  • Слишком активное выражение эмоций, приводящее к излишней мимике;
  • Большое количество стрессовых ситуаций, из-за которых в кровь выделяются адреналин и другие биологически активные элементы. Это в свою очередь требует от спазмированных сосудов проведения большего количества кислорода в ткани. Уйти или хотя бы снизить количество напряженных обстоятельств – хороший выход;
  • Влияние факторов извне, таких, как, например, чрезмерное солнечное облучение. Оно приводит к фотостарению подвергшихся его воздействию частей тела. В этом случае разрушаются ДНК и межклеточные структуры, в организме накапливаются недоокисленные продукты обмена веществ, а также патологически измененные эластин и коллаген. Все это в совокупности делает кожу менее эластичной, снижает прочность ее сосудов и естественную увлажненность. Избавиться от влияния внешних причин можно, но порой очень сложно;
  • Общая нездоровая экологическая обстановка, пагубно влияющая на состояние эпидермиса. Это и наличие повсюду источников электромагнитного излучения, и качество еды и воды, загрязненность воздуха и многое другое, столь необходимое ежедневно каждому человеку. От этого застраховаться практически невозможно;
  • Нарушение основных обменных процессов организма, различные заболевания внутренних органов (ЖКТ, почки, печень), гормональные расстройства;
  • Бездумное использование разнообразных диет для похудения и, как следствие, слишком быстрая потеря веса;
  • Недосыпы, частые переработки, употребление спиртных напитков в больших количествах, курение;
  • Применение косметики низкого качества или недостаточный уход за кожей.

Как избавиться от мимических морщин в домашних условиях

Многие женщины даже при таком уровне технического прогресса мучаются вопросом: можно ли остановить старение лица без долгих и дорогих походов к косметологам? Ведь ингредиенты из народных рецептов красоты стоят дешево и, как показывает практика, найти их несложно, а пользоваться ими можно и дома.

Действительно, такие средства можно применять и самостоятельно. Одним из главных является маска – набор различных компонентов, которые при нанесении обогащают дерму полезными и столь необходимыми ей витаминами и минералами. Выбор зависит от того, какого эффекта хотите добиться.

Важным также является и то, какие именно складки нужно убрать. Область воздействия косметических масок крайне велика. Они способны очистить, тонизировать и увлажнить, а также подтянуть, отбелить и даже омолодить. Действуют в различных направлениях одновременно.

И для этого не требуется посещение специализированного центра красоты. Каких-то кардинальных перемен во внешности может и не произойти, тем не менее «гусиные лапки» останутся в прошлом.

В состав домашних смесей входят, как правило, натуральные ингредиенты – мед, фрукты, разнотравье, сметана, яйца.

«Бабушкины» рецепты, помимо набора естественных средств и более низкой себестоимости, обладают также и большей результативностью (по сравнению с магазинными аналогами).

Предлагаем несколько отличных масок от морщин.

Является идеальным средством, препятствующим старению кожи, способна высветлить ее, сделать менее заметными поры и помочь отделаться от акне. Рецепт ее предельно прост: во взбитый до состояния пены белок одного яйца добавить половину чайной ложки лимонного сока. Такая маска распределяется с помощью косметической кисти или ватного диска.

На одну порцию потребуется по одной столовой ложке перемолотой овсяной крупы и жидкого меда, яичный белок. Все это перемешиваем и наносим на лицо, шею и декольте на 25 минут, после чего удаляем с помощью ватного диска.

Алоэ и растительное масло значительно ускорят процесс омоложения. Рецепт элементарен: в ежедневный крем следует добавить столовую ложку сока алоэ и чайную ложечку высококачественного растительного масла. Все это нанести на проблемные места и через 20 минут убрать излишки, промокнув салфеткой. Результат воздействия вы сможете прочувствовать довольно скоро.

Способствует увлажнению и осветлению кожи. Требуется смешать растертую вилкой половину банана с желтком куриного яйца, двумя чайными ложками меда и столовой ложкой жирной сметаны. Получившаяся кашица наносится на 25 минут, а затем смывается водой.

Любые фрукты могут стать ее ингредиентами, даже ананас. Суть проста: все подготовленные ягоды следует перетереть и в таком виде покрыть ими лицо.

Процедуру проделать несколько раз, дожидаясь подсыхания очередного слоя. Это может занять у вас до 30 минут.

При сухости и предельной чувствительности кожи добавьте сметану с высоким процентом жирности или аналогичные сливки. Этот способ предупредит ее покраснение. Эффект – потрясающий.

Мертвые слои эпидермиса заметно снижают действие масок. Именно поэтому от них рекомендуется освободиться, прежде чем начать проведение курса омоложения. Используйте для этого пилинг – универсальное атравматичное средство для очищения. В отличие от скраба оно не имеет абразивных частиц, воздействуя на поверхность исключительно химическими веществами.

Оставьте комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *